„Mi az életed értelme? Mit szeretnél, miről szóljon az életed?”-kérdések, melyekkel mindannyian találkoztunk már, de nagyon gyakran távolinak, filozófikusnak tűnhetnek, olyannak, amire nem is igazán létezik válasz. Szeretjük elkerülni őket, halogatjuk a választ, és a mindennapok teendői könnyen háttérbe szorítják ezeket a gondolatokat. Az…
Kapcsolataink az életünk egyik, ha nem a legmeghatározóbb tényezői. Mondhatni a létezésünk alapját adják. Kapcsolatainkon keresztül tanulunk a legtöbbet saját magunkról, a világról, nem csak kísérői életünknek, sokkal inkább alakító, szervező elemei. Sokszor a legnehezebb élethelyzetekben válik igazán egyértelművé a jelentőségük. Egy daganatos betegség…
A januári hideg szél magával hozza, vagy éppen cipeli, a változás eszményét. Az óév lezárása, az új év kezdése a legtöbb ember elgondolkodásra, számvetésre, befele fordulásra készteti. Új célok íródnak meg, régiek fogalmazódnak újra, remények ébrednek fel, hogy idén valahogy másként lesz, mint eddig,…
A rák diagnózisát többféleképpen kaphatjuk. Van, aki számít rá, hiszen minden tünet oda vezet, és csak arra vár, hogy végre kimondja valaki, véget érjen a bizonytalanság. Van, aki az utolsó pillanatig reménykedik, hogy lehet, ha mégsem az, amire számít. Meg persze, van akit derült…
Makó Adrienn vagyok, 24 éves, klinikai pszichológus és képződő kognitív viselkedésterapeuta. Hozzám legközelebb álló terület az egészségpszichológia, hiszen mély meggyőződésem, hogy a fizikai és mentális egészségünk nem elválasztható egymástól. Kisgyermekkorom óta az (mentális és fizikai) egészségre való törekvés szerves része az életemnek, és valahogy…
Hányinger, hányás, étvágytalanság: étrendi praktikák, amikkel mégis tudsz enni A daganatos kezelések során az egyik legnehezebb kihívás, amikor az étel illata, íze vagy már a gondolata is kellemetlen érzést vált ki. Sok beteg ilyenkor elbizonytalanodik: mit és hogyan ehetne, amikor a korábban megszokott ízeket…
Ez az interjú nemcsak a betegségről szól. Sokkal inkább arról, hogyan lehet újra és újra felállni, hogyan lehet hinni magunkban, újra megszeretni magunkat akkor is, amikor minden darabokra hullik – és hogy a legnagyobb erő gyakran a legmélyebb sebekből születik. „Szőlősi-Papp Orsolya vagyok. A…
Hogy lehet érzések széles skáláját, egész palettáját vonalakba, alakokba, árnyékokba, színekbe önteni, sejtcsomóból univerzumot teremteni egy rajzlapon? Csillát, aki festőművész, 2021 decemberében diagnosztizálták hormon pozitív mellrákkal, amely miatt kemoterápián, műtéten, sugárkezelésen esett át, jelenleg hormonkezelés alatt áll. A kezelések alatt rajzolgatni számára kiutat jelentett…
Grecsó Krisztiánnal találkozni meghatározó élmény volt számomra- egy olyan interjú született, amelyet olvasni több szinten borzongató: egyrészt a megosztott trauma mélysége miatt, másrészt ahogy ő, mint író megosztja, ahogy szavakba önti. Fájdalom és művészet találkozása- avagy mit tehet egy művész, ha elveszíti a hangját…
Katával egy konferencián találkoztam, ahol a természetes bőrápolásról tartott workshopot. Ő gyógyszerészként megálmodta a Kati Naturals brandet és Erdély szívében fejleszt kézműves natúrkozmetikumokat, amelyek alapanyagait helyi kincsek szolgáltatják, különösen figyelve a személyreszabott bőrápolásra, káros anyagok nélkül. Már az első percekben lenyűgözött a széleskörű szakmai…