Blog

Amikor semmi sem esik jól…

Hányinger, hányás, étvágytalanság: étrendi praktikák, amikkel mégis tudsz enni A daganatos kezelések során az egyik legnehezebb kihívás, amikor az étel illata, íze vagy már a gondolata is kellemetlen érzést vált ki. Sok beteg ilyenkor elbizonytalanodik: mit és hogyan ehetne, amikor a korábban megszokott ízeket…

Olvasd tovább →

„Jól egyél, hogy jól legyél!”

Miért kulcsfontosságú a táplálkozás a daganatos kezelések alatt, és hogyan segíthet a gyógyulásban? Sok beteg nem tudja, hogy mennyire fontos az étkezés a daganatos kezelések előtt, közben és után. Minden szakasznak megvannak a sajátos tápanyagszükségletei, ezért az elkövetkező egy évben, 12 cikken át részletesen…

Olvasd tovább →

Sallai Orsolya – dietetikus és ráktúlélő

Sallai Orsolya vagyok, dietetikus és ráktúlélő. Ezt a cikksorozatot neked készítettem, ha épp a kezelések alatt azon gondolkodsz, mit lenne érdemes enned, hogyan tudod az étkezéseiddel enyhíteni a mellékhatásokat, és mi az, ami valóban segíthet. Saját tapasztalatból tudom, milyen könnyű elveszni az ellentmondásos tanácsok…

Olvasd tovább →

Pethő Csilla- Képzőművész

Hogy lehet érzések széles skáláját, egész palettáját vonalakba, alakokba, árnyékokba, színekbe önteni, sejtcsomóból univerzumot teremteni egy rajzlapon? Csillát, aki festőművész, 2021 decemberében diagnosztizálták hormon pozitív mellrákkal, amely miatt kemoterápián, műtéten, sugárkezelésen esett át, jelenleg hormonkezelés alatt áll. A kezelések alatt rajzolgatni számára kiutat jelentett…

Olvasd tovább →

Kozmetikumok tudatosan: Útmutató onkológiai betegeknek, gyógyszerésztől

Katával egy konferencián találkoztam, ahol a természetes bőrápolásról tartott workshopot. Ő gyógyszerészként megálmodta a Kati Naturals brandet és Erdély szívében fejleszt kézműves natúrkozmetikumokat, amelyek alapanyagait helyi kincsek szolgáltatják, különösen figyelve a személyreszabott bőrápolásra, káros anyagok nélkül. Már az első percekben lenyűgözött a széleskörű szakmai…

Olvasd tovább →

Visszatalálni önmagunkhoz 2- Bőrápolás

A daganatos betegséggel való szembenézés nemcsak fizikai, hanem mélyen lelki kihívás is. Ebben a nehéz időszakban különösen fontos, hogy odafigyeljünk testünk jelzéseire – különösen a bőrünkre, amely gyakran tükrözi belső állapotunkat is. Cikksorozatunk második részében – az „Visszatalálni önmagunkhoz” című első írás folytatásaként –…

Olvasd tovább →

Reménynapló

Oszd meg biztató gondolataidat, tapasztalataidat névtelenül – hogy mások se érezzék egyedül magukat a nehéz napokon. Cél: közösség, motiváció, inspiráció. Csatlakozz Te is! Oszd meg, hogy minél több érintetthez elérjen! Egyetlen mondat is sokat számít. Nyisd meg itt : https://forms.gle/B3eeYbm8ey27QqQKA A beérkező válaszok a…

Olvasd tovább →