A zeneterápia régóta az alternatív, kiegészítő, életminőség-javítást célzó kutatások egyik fontos eleme. Számos formája ismert: hangszeres improvizációk, csoportos éneklés, zenehallgatás élőben és felvételről. Több kedvező hatása ismert, mint például hangulatjavítás, fájdalomküszöb növelése és hatékonyabb fájdalomcsillapítás, szorongás oldás, memóriazavarok csökkentése, sőt, akár a kemoterápiás mellékhatások csökkentése. Előnyei között tarthatjuk számon, hogy bármely terápiás pontba könnyen beilleszthető, illetve a beteg igénye szerint lehet egyéni vagy csoportos (ezáltal segítve a szociális alkalmazkodást az új életkörülményekhez) és zenére végzett relaxációs gyakorlatokkal kiegészíthető.
Az Irish Cancer Society kezdeményezésére 2014-ben létrejött a Music Connects Cancer nevű nemzetközi zene lejátszó-lista, melyet a világ különböző pontjain élő fiatalkori daganatos megbetegedésben szenvedő páciensek állítottak össze. Ez a lista olyan dalokból áll, amelyek a fiatalok számára különleges jelentéssel bírtak a betegség idején, motiváló hatással bírtak, felvidították őket, elfeledtették velük a nehéz pillanatokat. Minden dal mellé idézték a dal mögött rejlő személyes hátteret is- ki, miért választotta, mit jelent számára.
A teljesség igénye nélkül néhány dal a listáról:
- Harry Styles- Treat People With Kindness
- T-Pain- Dreaming
- Lupe Fiasco- Mission
- Tim McGraw- Live Like You Were Dying
- Christina Perri- I believe
- Birdy- People Help People
- Katy Perry- Fireworks
- Bon Jovi- It’s My Life
- Taylor Swift- Shake it off
- Hannah Kerr- Warrior
- P!nk- Never Gonna Not Dance Again
- Stevie Wonder- Don’t You Worry Bout’ A Thing
- Michael Jackson – Heal The World
A teljes lista ingyen elérhető a Spotify felületén:
Neked van ilyen zenéd?
Ha igen, oszd meg ezen kérdőív kitöltésével:
https://forms.gle/aWm41QQu3kgsqLvo9
Forrás:
www.cancer.ie/sites/default/files/2024-07/Music%20Connects%20Cancer%20-%20International%20Cancer%20Playlst%20%28Participants%20US-IRE%29%20%28Final%29_0.pdf
Music therapy in supportive cancer care- Malgorzata Monika Stanczyk